หน้าแรกประกาศ

ประกาศมาใหม่

ลงประกาศสินค้าใหม่ที่นี่

สมัครสมาชิก

เข้าสู่ระบบสมาชิก

ปวดเข่า / ข้อเข่าเสื่อม


ข้อเข่า เป็นอวัยวะส่วนหนึ่งที่ทำหน้าที่รับและกระจายน้ำหนักตัวขณะยืนและเดิน ดังนั้น การใช้ข้อเข่าอย่างไม่ถูกต้อง จึงนำไปสู่ “โรคข้อเข่าเสื่อม”

สาเหตุของข้อเข่าเสื่อม

อาจเกิดจากการได้รับบาดเจ็บที่ข้อเข่าในอดีต ความไม่มั่นคงของข้อเข่า ซึ่งอาจทำให้เกิดการฉีกขาดของเอ็นรอบๆข้อเข่า และความผิดรูปของข้อเข่าต่างๆ เช่น เข่าโก่ง โดยมีปัจจัยเสริมดังต่อไปนี้ ได้แก่
1. อายุ ผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป
2. เพศ ส่วนมากพบในผู้หญิงสูงอายุที่มักปล่อยให้น้ำหนักตัวมาก และทำกิจกรรมที่ต้องใช้เข่ามาก
3. น้ำหนัก มักพบในคนที่น้ำหนักเกิน หรืออ้วน ทำให้เข่าต้องรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
4. การใช้งาน มีประวัติใช้งานเข่ามาก หรือ ผู้ที่เคยได้รับอุบัติเหตุข้อเข่ามาก่อน เช่น บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
5. ออกกำลังกล้ามเนื้อรอบเข่า เพิ่มความแข็งแรงและกระชับข้อเข่า รวมทั้งเพิ่มความทนทานในการใช้งาน

เข่าเสื่อมมีอาการดังนี้

• ปวดเข่า แรกๆ อาจเป็นๆหายๆ หรือปวดเมื่อยเมื่อยืน เดินนาน หรือขึ้นลงบันได เมื่อเข่าเสื่อมมาก ๆ อาจปวดมากและปวดค้างนานขึ้นเรื่อย ๆ
• ข้อฝืด ติดขัด โดยเฉพาะหลังตื่นนอน หรือ วางขาในท่าเดิมนานๆ โดยไม่ได้ขยับ
• มีเสียงดังในข้อขณะเคลื่อนไหว
• เข่าบวม และอาจกดเจ็บรอบๆ กระดูกสะบ้า
คนที่เข่าเสื่อมมาก หรือเป็นมานานอาจมี
• ข้อต่อผิดรูป เช่น เข่างอ ขาโก่ง แอ่น หรือเข่าชิดชนกัน
• เข่าติด งอและเหยียดเข่าได้ไม่เต็มที่


แนวทางการดูแลรักษา เมื่อเข่าเสื่อม แม้ไม่สามารถหยุดความเสื่อมที่เกิดขึ้นแล้ว แต่สามารถบรรเทาอาการ และฟื้นฟูการทำงานของเอ็นและกล้ามเนื้อได้ ทำให้ปวดน้อยลงและช่วยชะลอความเสื่อม เพื่อให้ใช้เข่าต่อไปได้ โดยไม่ต้องผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า ด้วย วิธีการทางกายภาพบำบัด (Physical Therapy)เป็นการรักษาที่อาศัยการตอบสนองของร่างกายต่อตัวกระทำทางฟิสิกส์ เช่น ความร้อน ความเย็น กระแสไฟฟ้า การออกกำลังกายเป็นต้น


วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด เราให้บริการทางกายภาพบำบัดอย่างเต็มรูปแบบสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาทางระบบกระดูก กล้ามเนื้อ และเส้นประสาท หากท่านมีอาการดังกล่าวควรรีบรับการรักษาที่ “วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด” เพื่อให้เราได้ดูแลท่านด้วยการรักษาทางกายภาพบำบัดที่ถูกต้องและปลอดภัย

ที่มา: http://wirada-clinic.exteen.com/20110514/entry-2

กรุณานัดล่วงหน้า โทร. 02-9387376

วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด ตั้งอยู่ ถนนลาดพร้าว ด้านหน้าซอยลาดพร้าว 11 ใกล้ห้าง big C extra ลาดพร้าว

ติดต่อเพิ่มเติมe-mail :wirada_ptclinic@hotmail.com

เปิดบริการจันทร์ –พฤหัสฯ 10.00 - 20.00 น.

ศุกร์ - เสาร์ 10.00 – 17.00 น.


จุดสังเกต : คลินิกตั้งอยู่ใกล้กับ big C extra ลาดพร้าว (คาร์ฟรูลาดพร้าวเก่า)

การเดินทาง 1.ใกล้รถไฟฟ้าใต้ดิน (MRT) ลงสถานีลาดพร้าว ประตู 3

2.รถประจำทาง สาย 8, 44, 92, 96, 122, 145 ปอ. 8, 44, 92, 145, 517, 528, 545 ฯลฯ
ให้ลงป้าย BIG C EXTRA